Smoothie Detox Purificador

Elimime as toxinas com este Smoothie detox purificador e perca um quilo ou dois ao longo do caminho. Faça a limpeza no seu organismo!

Assim como o nosso lar, o nosso organismo também precisa fazer uma faxina de vez em quando, para o seu melhor funcionamento.

Então vamos fazer uma faxina? ;)

Fácil, Fácil

ingredientes

• 1 maçã orgânica com casca, sem caroço (Lavar as toxinas nocivas no organismo)
• Suco de 1 limão (Este citrinos ajuda a acelerar o aparelho digestivo)
• 1 xícara de couve (Clorofila inicia o trato digestivo, livrando o corpo de pesticidas e toxinas ambientais)
• 1 talo de aipo ou salsão… dependendo de onde você mora. (Uma grande opçao para limpar o sangue)
• 1/3 xícara de salsinha ou coentro (ajuda a livrar o corpo de mercúrio e outros minerais nocivos)
• 1 colher de sopa de sementes de linhaça moída ou sementes de chia (grande fonte de Omega-3 e livra o corpo de
• toxinas prejudiciais)
• 1/4 colher de chá de canela em pó
• 1 1/4 xícaras de água gelada

Preparo:

Se usar um espremedor: Adicione todos os ingredientes no mesmo e sirva-se!

Se usar um liquidificador: Adicione todos os ingredientes acima em um  liquidificador e bata até ficar homogêneo. Despeje sobre cubos de gelo. Sirva em seguida e bom apetite.

Esta receita faz uma porção.

Smoothie Detox Purificador